Sietske

Even voorstellen

Ik ben Sietske Nicolai, getrouwd, heb twee dochters en woon in Olterterp (bij Drachten). Na jarenlang in het bankwezen te hebben gewerkt, kreeg ik in 2010 te maken met een burn-out. Hierdoor heb ik zelf ervaren wat de lichamelijke en mentale gevolgen zijn van stress, hoge werkdruk, veel moeten en willen en een verkeerd voedingspatroon. Tijdens mijn herstel vroeg ik mezelf af, of ik de komende 20 jaar nog bij de bank zou willen werken. Nee, ik wilde iets totaal anders gaan doen. Ik ben een mindfulnesstraining gaan volgen, heb een aantal sessies haptonomie gehad, ben aan yoga en meditatie gaan doen en heb veel kilometers in mijn eentje gewandeld. Tijdens één van mijn vele Pieterpad wandelingen is het zaadje geplant voor een nieuwe toekomst: ik ben gestart met de opleiding Vital Life Coaching aan de Academie voor Holistisch Coachen in Amersfoort en de opleiding Gewichtsconsulent. Beide heb ik inmiddels afgerond. In ons gezin spelen vitaliteit, een goed voedingspatroon en een gezonde leefstijl een grote rol en staat sport hoog in het vaandel. Zo pak ik wekelijks mijn mountainbike of racefiets en wandel ik veel en graag.

Missie

Mijn missie is ervoor te zorgen dat mensen lekker in hun vel zitten. Veel mensen plegen roofbouw op hun lichaam en bewegingsarmoede is een groot maatschappelijk probleem aan het worden. Verder stijgen de kosten voor de gezondheidszorg enorm en neemt het aantal mensen met overgewicht schrikbarend toe. Ik heb zelf ervaren dat een gezond voedings- en leefpatroon veel energie kan opleveren. Als vitaliteitscoach en gewichtsconsulent wil ik iedereen laten voelen hoe het is om fit, energiek en vrolijk te zijn.

Privacy

Je privacy is belangrijk. In de privacyverklaring van Sûn & Wol vitaliteitscoaching geef ik  aan welke gegevens ik verzamel en voor welk doel ik ze gebruik. Dan weet je wat er met je gegevens gebeurt. Uitgangspunt is dat ik met de bescherming van jouw persoonsgegevens omga, zoals ik ook wil  dat er met mijn persoonsgegevens wordt omgegaan.